什锦凉拌做法大全
泽瑞妈妈版什锦凉拌

泽瑞妈妈分享的什锦凉拌菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“什锦凉拌”制作过程分14个步骤,本菜谱一共需要用到若干豆腐皮、若干火腿、若干胡萝卜、若干绿豆芽、若干洋葱、若干木耳、若干香菜、若干食盐、若干味精、若干食醋、若干香油、若干辣椒油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅,作者提供了13张实拍的做菜图片,如果您也想做一道什锦凉拌,可以参考泽瑞妈妈分享的方法。
查看完整的制作步骤(14步)
西马栀子版什锦凉拌

西马栀子分享的什锦凉拌菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“什锦凉拌”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到若干银耳、若干腐竹、若干黄瓜、若干花生米、若干甘蓝、若干黑芝麻、若干花椒、若干辣椒、若干盐、若干鸡精这些原材料及调味料,如果您也想做一道什锦凉拌,可以参考西马栀子分享的方法。
菜谱介绍
夏季是减肥的最好的季节,各种瓜果蔬菜大批上市,高温的天气使人们吃饭全无胃口,我们可以多吃一些新鲜果蔬,夏天在减肥的时候可以大胆选择一些开胃的菜品,一般以凉拌为主。可以多吃一些黄瓜西红柿苦瓜。。。。
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