辣椒炒鸡蛋
辣椒炒鸡蛋是昊昊小屋分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“辣椒炒鸡蛋”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的辣椒炒鸡蛋。
菜式简介
辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位,能增进食欲。青椒含有丰富的维生素,尤其是维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而预防胆结石,已患胆结石者多吃富含维生素C的青椒,对缓解病情有一定作用。常吃青椒能预防胆结石。辣椒含有一种成分,可以通过扩张血管,刺激体内生热系统,有效地燃烧体内的脂肪,加快新陈代谢,使体内的热量消耗速度加快,从而达到减肥的效果。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 辣椒4个
- 辅助料
- 鸡蛋3个
- 调味料
- 油少许
- 盐少许