蒜蓉西兰花
蒜蓉西兰花是万山红分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“蒜蓉西兰花”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜蓉西兰花。
菜式简介
蒜蓉西兰花这道菜名气大，喜欢的人也很多。这里面出来喜欢有蒜香味的原因，还是因为西兰花本身营养价值很高，是非常利于健康是蔬菜。今天做蒜香的西兰花，加了点虾皮，增加一点鲜香味，做好的西兰花蒜香中有点鲜香，加上西兰花本身的清香，使得这道老菜新做也有了新口味
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 西兰花1朵
- 辅助料
- 虾皮适量
- 调味料
- 蒜适量
- 蚝油10克