花生南瓜粥
花生南瓜粥是温馨小饭桌分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“花生南瓜粥”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的花生南瓜粥。
菜式简介
花生被人们誉为“植物肉”，含油量高达50%，品质优良，气味清香。南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。花生南瓜粥，高纤维低热量的粥，非常好喝的粥。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 花生100克
- 南瓜一块
- 辅助料
- 香菜适量
- 葱适量
- 调味料
- 盐适量