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冬瓜老鸭汤(夏季靓汤)

做菜达人@silvia201305
冬瓜老鸭汤(夏季靓汤)是silvia201305分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“冬瓜老鸭汤(夏季靓汤)”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的冬瓜老鸭汤(夏季靓汤)。
冬瓜老鸭汤(夏季靓汤)

菜式简介
  老鸭是暑天的清补佳品,它不仅营养丰富,而且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、消水肿的功效,搭配冬瓜更有清热降暑的功效,是非常适合炎炎夏季喝的靓汤。
  重庆的夏季太炎热!全球气温也在变暖!多喝汤身体好!好好爱惜自己,而且这个汤老少皆宜。。。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时数小时
难度简单
主材料
一只
辅助料
冬瓜一块
薏米适量
莲子适量
适量
调味料
料酒适量
食盐适量

冬瓜老鸭汤(夏季靓汤)的做法步骤

冬瓜老鸭汤(夏季靓汤)做法技巧/窍门/补充说明:

1、冬瓜必须连皮切块,因为冬瓜清热的功效主要在瓜皮而并非瓜肉(我是真心不喜欢瓜皮,因此还是切掉,煲在里面的)。
2、鸭子焯水的时候加入料酒可以起到去腥的作用。
3、煲汤最好一次性加满水,最忌讳中途添加冷水。

菜谱标签:汤类
相关食材:冬瓜

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