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冰糖银耳炖鱼胶

做菜达人@小美之家
冰糖银耳炖鱼胶是小美之家分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“冰糖银耳炖鱼胶”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的冰糖银耳炖鱼胶。
冰糖银耳炖鱼胶

菜式简介
  鱼胶,素有“海洋人参”之美誉。它含有丰富的胶原蛋白,多种维生素及铁、锌、钙、硒等微量元素。老妈说,以前,老人家会留一些鱼胶,留待女儿或媳妇怀孕前后食用。一般而言,怀孕期间可以吃,临生产前可多几次,这样产后便会舒服些。此外,外科手术后4至5日,亦可进食鱼胶,伤口会愈合得好些。可见鱼胶的滋补效果不一般。
  这一次,分享一个我最拿手的鱼胶汤,冰糖银耳炖鱼胶!

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时数小时
难度普通
主材料
北海公肚鱼胶适量
辅助料
银耳适量
调味料
冰糖适量

冰糖银耳炖鱼胶的做法步骤

冰糖银耳炖鱼胶做法技巧/窍门/补充说明:

鱼胶是由鱼体组织的胶原制成的水产品,因其含有大量的胶原蛋白质,且易于吸收和利用,而备受人们的青睐。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。现代中药学认为,鱼胶味甘性平,具有养血止血,补肾固精的功效,适合孕妇、老人以及气血两亏及贫血的人氏服用,但要注意它不适合血黏度高以及高血脂等病症患者食用。

菜谱标签:私房菜
相关食材:银耳冰糖

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