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红豆薏米水

做菜达人@辽南蟹
红豆薏米水是辽南蟹分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“红豆薏米水”制作过程分7个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的红豆薏米水。
红豆薏米水

菜式简介
  薏米甘淡微寒,清热利湿,配合着红豆长期喝,有很好的排毒去湿的作用。
  但对于体质特别寒的人来说,长期喝会有些不适应。
  稍稍做一下改变,将薏米先炒再煮,这个问题就可以解决了。
  立秋后,天气依然燥热,薏米红豆水可以接着喝,到阳历十月份后可以不喝了。
  这次还加了红枣,也起到中和的作用。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时一小时
难度简单
主材料
红豆适量
薏米适量
辅助料
红枣适量

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