椰子炖乌鸡
椰子炖乌鸡是【膳道kitchendao】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“椰子炖乌鸡”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
椰子乌鸡汤具有养肝、滋阴补血养颜、益精明目的作用。尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健，产妇、手术后恢复身体的人效果更佳，胆固醇含量极低，是高蛋白、低脂肪的滋补佳品。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：炖 |
| 耗时：数小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 椰子：1个 | 乌鸡：200克 |
| 辅助料用量 | |
| 瘦肉：50克 | 姜：5克 |
| 杞子：5克 | -- |
| 调味料用量 | |
| 盐：5克 | -- |