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韭菜花炒鲜鱿

做菜达人@天生可璇
韭菜花炒鲜鱿是天生可璇分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“韭菜花炒鲜鱿”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的韭菜花炒鲜鱿。
韭菜花炒鲜鱿

菜式简介
  韭花食之能生津开胃,增强食欲,促进消化。 韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。
  很好下饭,就是比其他菜贵了点,一般都是七八块钱一斤,不过偶尔吃吃还是觉得不错

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
韭菜花半斤
鲜鱿两只
辅助料
玉米淀粉适量
酱油适量
调味料
适量
鸡精适量

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