客家靓汤___祛湿益气五指毛桃炖老鸡
客家靓汤___祛湿益气五指毛桃炖老鸡是客家妹子8分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“客家靓汤___祛湿益气五指毛桃炖老鸡”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的客家靓汤___祛湿益气五指毛桃炖老鸡。
菜式简介
炎热夏季,胃口大败,清淡又养生的靓汤最适合现在了!最关键的是消暑怡神不知该喝什么汤好,在这里推荐一些适合夏天喝的食疗汤水来帮助大家安度暑夏吧,让您在燥热的夏季也有胃口享受美食!
度娘:五指毛桃猪骨汤是一道著名的客家靓汤。客家人自古以来,有采挖五指毛桃根用来煲汤作为保健汤饮用的习惯。用五指毛桃煲汤其味道鲜美、气味芳香、清润可口、营养丰富,具有平肝明目、滋阴降火、健脾补肺、祛湿化滞、舒筋活络等保健作用。特别是对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用。还具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等之功效。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炖
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 五指毛桃2两
- 辅助料
- 红枣5个
- 土茯苓1两
- 调味料
- 盐少许
- 味精少许