返回

散发着好闻清香的———枸杞小米豆浆

做菜达人@兰若水20100
散发着好闻清香的———枸杞小米豆浆是兰若水20100分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“散发着好闻清香的———枸杞小米豆浆”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的散发着好闻清香的———枸杞小米豆浆。
散发着好闻清香的———枸杞小米豆浆

菜式简介
  黄豆:黄豆有“豆中之王”美称称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,干黄豆中含高品质的蛋白质约40%,为其他粮食之冠。
  小米:可以调理肠胃,还能滋阴养血,还具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效,多喝粗粮,小米首选
  枸杞:中医很早就有“枸杞养生”的说法,枸杞可以滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力,还能抗衰老
  看着有食欲了吧,赶快动手,给要上学的孩子,要上班的家人,还有爱家的自己做一份小米枸杞豆浆吧!
  我的家人就喜欢喝,尤其是仔仔。

耗时/难易度
口味甜味
工艺其他
耗时廿分钟
难度简单
主材料
黄豆半杯
辅助料
小米五分之一小杯
枸杞20颗
冰糖适量(或砂糖)

散发着好闻清香的———枸杞小米豆浆的做法步骤

散发着好闻清香的———枸杞小米豆浆做法技巧/窍门/补充说明:

1黄豆小米提前浸泡,打的豆浆更为鲜美
2一定要豆浆机自动鸣叫,才可以把豆浆取出,以防没熟

菜谱标签:饮品
相关食材:枸杞小米豆浆

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM