【补中益气、清热生津】——南瓜绿豆糯米糍
【补中益气、清热生津】——南瓜绿豆糯米糍是dog小主人_CSY分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“【补中益气、清热生津】——南瓜绿豆糯米糍”制作过程分9个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的【补中益气、清热生津】——南瓜绿豆糯米糍。
菜式简介
我承认我特爱吃甜食
糯米糍就跟不用说啦，我的最爱啊。。。
在网络上搜一搜，刚好看到南瓜的帖子，有这么一句南瓜太配宜忌的小公式：
【南瓜+绿豆=补中益气、清热生津。】
南瓜可补中益气，降低血糖；绿豆有清热解毒、生津止渴的作用，与南瓜同食有很好的保健作用。
来吧来吧。。。。。。糯米糍呀。。。。。。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺蒸
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 南瓜适量
- 绿豆泥适量
- 水适量
- 白砂糖适量
- 糯米粉适量
- 熟糯米粉适量
- 辅助料
- 植物油适量
【补中益气、清热生津】——南瓜绿豆糯米糍的做法步骤
【补中益气、清热生津】——南瓜绿豆糯米糍做法技巧/窍门/补充说明：
【温馨提示】
上锅蒸，盘子要刷油（防粘）
码放糯米糍一定要有空隙，不然糯米糍熟后会倾泄，就会粘一起了
养生食疗：清热解毒