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蒜蓉丝瓜鲜虾盅

做菜达人@温馨小饭桌
蒜蓉丝瓜鲜虾盅是温馨小饭桌分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蒜蓉丝瓜鲜虾盅”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜蓉丝瓜鲜虾盅。
蒜蓉丝瓜鲜虾盅

菜式简介
  一个个虾球躺在丝瓜盅里,瞧瞧那翘起的红红的小尾巴是不是特招人爱呢!
   丝瓜有通调乳房气血,催乳和开胃化痰的功效。 丝瓜汁有“美容水”之誉,具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱。它含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。
   虾的营养价值极高,富含优质蛋白和锌,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
丝瓜1根
大虾9个
辅助料
红椒一个
4瓣
调味料
李锦记蒸鱼豉油1匙
1/2小匙
食用油1匙

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