海带豆腐酱汤
海带豆腐酱汤是淇家的小厨房分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“海带豆腐酱汤”制作过程分15个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的海带豆腐酱汤。
菜式简介
海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。豆腐是人们公认的保健佳品,豆腐配海带被认为是长生不老的妙药。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 豆腐一块
- 辅助料
- 白菜适量
- 土豆适量
- 海带适量
- 调味料
- 朝鲜黄酱适量
- 大喜大牛肉粉适量
- 葱适量
- 香菜适量