简简单单炒豆渣
简简单单炒豆渣是伊悠悠分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“简简单单炒豆渣”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的简简单单炒豆渣。
菜式简介
豆渣的主要成份是纤维,它是一种不能被人体消化的碳水化合物,但对于人体却是不可或缺的营养素!可抑制糖尿病、降低胆固醇、降血糖等作用!
我这几天早上都变着花样磨豆浆,今天的豆渣是70g黄豆和1升水形成的。
虽说卖相不好看,但味道还是挺美味的。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 豆渣适量
- 辅助料
- 凉麻4根
- 小红椒1个
- 大蒜子3瓣
- 调味料
- 生抽适量
- 盐适量
- 金龙油适量