老醋花生拌菠菜
老醋花生拌菠菜是逗逗橱分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“老醋花生拌菠菜”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的老醋花生拌菠菜。
菜式简介
菠菜适合人群:菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合老、幼、病、弱者食用。电脑工作者、爱美的人应常食菠菜。糖尿病人(尤其II型糖尿病人)经常吃些菠菜有利于血糖保持稳定。
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 菠菜500克
- 花生30颗
- 油适量
- 辅助料
- 辣椒适量
- 花椒适量
- 调味料
- 白糖适量
- 蚝油适量
- 鸡精适量
- 盐适量
- 香油适量
老醋花生拌菠菜的做法步骤
老醋花生拌菠菜做法技巧/窍门/补充说明:
如果你的脸色不佳就请常吃菠菜,它对缺铁性贫血有改善作用,能令人面色红润,光彩照人,因此被推崇为养颜佳品。
菜谱标签:凉菜
答配菜谱:花生与菠菜的做法花生与菠菜与醋的做法