【蒸面叶菜】
【蒸面叶菜】是燕清欣分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“【蒸面叶菜】”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【蒸面叶菜】。
菜式简介
面叶菜虽说是野菜但现在市场卖的大多种是种值的,面叶菜在临泉这地方一般都是叫扫帚菜,面叶菜这个明称最经常在超市卖菜的标牌上出现,大家才慢慢的有人称之为面叶菜。还有一些地方叫面条菜。
野菜含有丰富的粗纤维,粗纤维虽然对人的身体N多好处,但不易消化,如果所以蒸野菜最好选择在早上吃,如果消化系统不好的朋友最好少吃一点
- 耗时/难易度
- 口味蒜香
- 工艺蒸
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 面叶菜一把
- 辅助料
- 面粉适量
- 大蒜几瓣
- 调味料
- 食盐适量
- 鸡精适量
- 麻油适量