【韭菜炒螺蛳】帮助你的肠道做运动
【韭菜炒螺蛳】帮助你的肠道做运动是NICE2meetU分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“【韭菜炒螺蛳】帮助你的肠道做运动”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的【韭菜炒螺蛳】帮助你的肠道做运动。
菜式简介
春天的菜都是绿油油的，特别赏心悦目。韭菜一年可以收割十五到二十茬，而春韭是最好的。韭菜有肠道“清道夫”的美誉，多吃韭菜能够清除体内毒素，是唾手可得的养生菜。加入一把螺蛳肉，不仅增添了鲜味，还丰富了口感。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 螺蛳肉适量
- 韭菜适量
- 辅助料
- 油适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 姜1片
- 蒜1瓣
- 清水适量