北极贝蒸蛋羹
北极贝蒸蛋羹是煮妇小食光分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“北极贝蒸蛋羹”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的北极贝蒸蛋羹。
菜式简介
北极贝是海鲜中极品,在五十到六十米深海底缓慢生长,耗时十二年,因而形成天然独特的鲜甜味道。
北极贝肉质鲜嫩甜爽,捞获后直接在船上加工灼熟并立即急速冰冻处理,灼熟后的贝肉色彩耀眼,玫瑰红和白色,非常漂亮,令人食欲大增。
因此,自然解冻后即可食用。也可放在沙拉、寿司、意大利粉、开胃食品和其他一些新鲜的原料中食用。
北极贝脂肪低,味道美,营养价值高,富含铁质,丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,并含有可抑制胆固醇的OMEGA 3和STERESTEROL B ,有滋阴平阳、养胃健脾等作用,对人体有良好的保健功效,是上等的食品和药材。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺蒸
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 北极贝适量
- 鸡蛋适量
- 辅助料
- 碗豆适量
- 调味料
- 浓醇高汤适量