香辣鲈鱼
香辣鲈鱼是芹意分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“香辣鲈鱼”制作过程分21个步骤,作者提供了20张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香辣鲈鱼。
菜式简介
鲈鱼营养丰富,但肉质较硬,不易入味;且个头一般较大,对于锅小、盘子小,烹制整鱼手艺又不太强的人,比如我,今天这个做法再适合不过了。
首先,香辣的口味,不论真正的嗜辣族还是“叶公好龙”的嗜辣族,都是可以接受的,只要调味得当,适合自己或家人,那就是万无一失,绝对是一道香辣过瘾的下酒好菜!其次,做好之后,仍然摆成整鱼的形状,有效避免烧破鱼皮、烧碎鱼肉的尴尬,让人赚足面子,适合厨房新手;第三,配上西兰花,荤素搭配,营养均衡。
- 耗时/难易度
- 口味中辣
- 工艺炸
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 海鲈鱼1条(约1·5斤)
- 辅助料
- 西蓝花1棵
- 干红朝天椒1小把
- 白芝麻适量
- 调味料
- 盐1/2小勺
- 白胡椒粉1小勺
- 五香粉1小勺
- 料酒2小勺
- 辣椒粉1·5大勺
- 干淀粉1大勺
- 清水1大勺
- 花生油适量
- 干面粉适量
香辣鲈鱼的做法步骤
香辣鲈鱼做法技巧/窍门/补充说明:
1、鱼片不要片得太薄,与鱼骨大小差不多,保证成熟度基本一致;也可以切成鱼条,鱼骨相应切成长段,难度进一步降低;
2、鱼片和鱼骨上浆最好用红薯淀粉,比较有韧性,鱼片不容易滑散;
3、鱼片和鱼骨下入油锅后尽量不要翻动,否则鱼片容易散碎,可以转动油锅,使受热均匀;
4、掌握好油温,热油炸鱼头鱼尾,温油滑鱼片鱼骨;鱼头鱼尾炸酥,鱼片鱼骨滑熟即可,这样做出来的鱼肉比较嫩。喜欢吃酥香的,当然也可以热油炸鱼肉或复炸一遍——菜无定式,随心所欲,自己喜欢就好;
5、按自己的口味调整辣味,主要是辣椒面的分量,放得越多当然越辣,颜色也越漂亮,我放得算比较少的;
6、小火慢炸朝天椒,让油温慢慢升高,谨防炸糊干椒。
7、油炸食品,又香又辣,味道虽美,却不健康,偶尔吃吃过过瘾就罢了。
相关食材:鲈鱼