鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐汤是entch丫头分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“鲫鱼豆腐汤”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鲫鱼豆腐汤。
菜式简介
鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,且肉嫩味鲜,尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用,产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳。
鲫鱼在冬令时节食之最佳,此时的鲫鱼最为肥美,而鲫鱼与豆腐搭配炖汤营养最佳,我们全家都喜欢它。因它营养又实惠,故在我家餐桌上常有它。冬天来上这样一分热乎乎的而又鲜美的汤,真的很满足哦,每次都能喝个底朝天,当然还剩鱼骨架啦:)
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺烧
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 鲫鱼1条
- 嫩豆腐1盒
- 辅助料
- 姜1小块
- 蒜苗2根
- 枸杞少量
- 调味料
- 盐适量
- 料酒1大勺
- 油适量
鲫鱼豆腐汤的做法步骤
鲫鱼豆腐汤做法技巧/窍门/补充说明:
这汤唯一缺点就是鲫鱼小刺比较多,无论大人小孩吃时都必须小心才是哦。我有一次喝汤不小心,鱼刺卡住了,还上医院取刺了呢,害得我好一阵子不敢碰它,还真是让我欢喜让我忧呢