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腊肠西兰花

做菜达人@西马栀子
腊肠西兰花是西马栀子分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“腊肠西兰花”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的腊肠西兰花。
腊肠西兰花

菜式简介
  腊肠西兰花是一道味道鲜美 营养丰富的家常菜,西兰花是一种很受人们欢迎的蔬菜,它味道鲜美,营养也很高,还有很高的药用价值。它的维生素C含量非常丰富,它比辣椒的含量都高很多。它还具有抗癌功效,其功效已经被全世界人认可,西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜,名列第一。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
腊肠1根
辅助料
西兰花200克
胡萝卜50克
调味料
适量
淀粉适量
姜碎适量
麻油适量
鸡精适量

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