三色炒百合
三色炒百合是爱跳舞的老太分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“三色炒百合”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的三色炒百合。
菜式简介
买了一斤的鲜百合，剥好洗净，放入冰箱，可以吃几次的。
百合的功效--- 润肺止咳，非常适合喜欢抽烟的LG。
百合还有其它的功效；清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃。治肺痨久嗽，咳唾痰血，百合病，心悸怔忡，失眠多梦，烦燥不安，心痛，喉痹，胃阴不足之胃痛，二便不利，浮肿，痈肿疮毒，脚气，产后出血，腹胀，身痛。
今天用了西芹与胡萝卜炒百合，颜色好，营养好
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 鲜百合120克
- 西芹100克
- 胡萝卜60克
- 辅助料
- 油适量
- 盐适量