西兰花梗炒鸡蛋
西兰花梗炒鸡蛋是辽南蟹分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“西兰花梗炒鸡蛋”制作过程分13个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的西兰花梗炒鸡蛋。
菜式简介
这个菜相当鲜美,却来自于边角料,粗大的西兰花梗,丢掉实在可惜,去皮后炒炒或者焯水后凉拌,都很好吃。
去年,西兰花大丰收,便宜的很,今年又贵了起来,菜农都带着大梗买,也算份量了。这也可以理解,菜农老不容易的!
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 西兰花梗一个
- 鸡蛋三个
- 辅助料
- 葱适量
- 蒜适量
- 调味料
- 生抽适量
- 盐适量
- 糖适量
- 烹调油适量
西兰花梗炒鸡蛋的做法步骤
西兰花梗炒鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明:
1、 西兰花梗粗的那部分稍稍有些老,皮要去尽,如果已经空心,则只取未空的那部分。
2、 将菜梗细细的跺碎后拌上鸡蛋,煎出来也很好吃。