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鸡蛋西兰花

做菜达人@西马栀子
鸡蛋西兰花是西马栀子分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较未知的菜式。“鸡蛋西兰花”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鸡蛋西兰花。
鸡蛋西兰花

菜式简介
  西兰花不但能给人补充一定量的硒和维C,同时也能供给丰富的胡萝卜素,起到阻止癌前病变细胞形成的作用,抑制癌肿生长。另外西兰花还有增强机体免疫功能,菜花的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度未知
主材料
鸡蛋2个
西兰花200克
辅助料
淀粉适量
调味料
鸡精2克
2克

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