送给不爱吃叶子菜的宝宝：翡翠鲜虾面

做菜达人@bzmm

送给不爱吃叶子菜的宝宝：翡翠鲜虾面是bzmm分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“送给不爱吃叶子菜的宝宝：翡翠鲜虾面”制作过程分9个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的送给不爱吃叶子菜的宝宝：翡翠鲜虾面。

耗时/难易度: 口味清淡; 工艺煮; 耗时廿分钟; 难度简单

主材料: 面200克; 菠菜100克; 虾仁几颗

辅助料: 紫菜少许; 鸡蛋一个

调味料: 盐适量; 蚝油适量

送给不爱吃叶子菜的宝宝：翡翠鲜虾面的做法步骤

送给不爱吃叶子菜的宝宝：翡翠鲜虾面做法技巧/窍门/补充说明：

宝宝不爱吃叶子菜多半因为叶子菜富含纤维，口感不好，我家宝宝就爱吃萝卜，土豆，西红柿，南瓜，红薯，花菜之类的但是不爱吃青菜白菜。这个菠菜面就很好，口感很好，有营养，宝宝特别爱吃，一大盆他几乎吃完了，还有虾仁。
建议妈妈们有条件都给宝宝自己做手工面吧，是最营养好吃安全的食品，还有宝宝对食物的喜好是阶段的，饭菜一定要多变化要什么都给宝宝吃到，米和面也要搭配吃。

菜谱标签：家常菜主食小吃

相关食材：虾

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