玉竹沙参炖乳鸽
玉竹沙参炖乳鸽是籣草児分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“玉竹沙参炖乳鸽”制作过程分11个步骤,作者提供了10张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的玉竹沙参炖乳鸽。
菜式简介
煲汤是中国人最传统的饮食习惯。随着现代生活质量的提高,注重采用药食植物原料炖汤、煲汤更趋于时尚。
秋天,要多喝汤,秋高物燥,要喝的是滋润的汤。
汤有很多种类,用太白粉勾芡出来的叫羹或者浓汤。
清汤则是清澈见底的汤,不见浮油和浑浊,这亦是汤之上品。
玉竹,慰心之食材,玉竹沙参,又是很和谐的配搭。再加几枚红枣在汤里。
枣,是起到调和作用的,如中成药里的甘草一般。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炖
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 乳鸽1只
- 玉竹适量
- 红枣适量
- 沙参适量
- 辅助料
- 山药适量
- 薏米适量
- 莲子适量
- 杏仁适量
- 白果适量
- 红豆适量
- 调味料
- 姜大块
- 盐适量
- 胡椒少许