蚝油西兰花

做菜达人@《中华火夫》

蚝油西兰花是《中华火夫》分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“蚝油西兰花”制作过程分10个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的蚝油西兰花。

蚝油西兰花

菜式简介
　　看着大家都在做这道菜我心里也很痒痒

耗时/难易度: 口味咸鲜; 工艺扒; 耗时十分钟; 难度简单

主材料: 西兰花1斤

辅助料: 红椒米适量

调味料: 蚝油适量; 盐3克; 鸡粉3克; 油适量

蚝油西兰花的做法步骤

蚝油西兰花做法技巧/窍门/补充说明：

1·西兰花不要买开花的，要不就不好看了。
2·焯西兰花时不要太久，颜色会发暗，吃着就没口感了。
2·蚝油汁可以适量来些湿淀粉淋在材料上味道更好

菜谱标签：热菜

相关食材：西兰花兰花蚝油

答配菜谱：西兰花与蚝油的做法

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