凉拌麻辣羊腰
凉拌麻辣羊腰是火镀红叶分享的菜谱，口味属于麻辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“凉拌麻辣羊腰”制作过程分10个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的凉拌麻辣羊腰。
菜式简介
羊腰子即为羊肾，富含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素， 其中的铁质，可以保证红细胞数量，及时为大脑输送氧气，提高大脑的工作效率。
凉拌麻辣羊腰，口感麻、辣、酸、爽，好好吃！
- 耗时/难易度
- 口味麻辣
- 工艺拌
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 羊腰子适量
- 辅助料
- 花椒适量
- 辣椒粉适量
- 红辣椒适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 葱适量
- 油适量
- 麻油适量
- 辣椒油适量
- 调味料
- 醋适量
- 海鲜酱油适量
- 酒适量
- 糖适量
- 盐适量