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蚝油西兰花

做菜达人@落雨无声
蚝油西兰花是落雨无声分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蚝油西兰花”制作过程分7个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蚝油西兰花。
蚝油西兰花

菜式简介
  蚝油和蔬菜真是完美的搭配,再用上我的私房调配蚝油汁,做任何蔬菜都可以变美味!

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
西兰花1颗
辅助料
蒜末1小勺 
培根片1片
调味料
蚝油2小勺
料酒2小勺
生抽1小勺
白糖少量

蚝油西兰花的做法步骤

蚝油西兰花做法技巧/窍门/补充说明:

1、西兰花放在盐水里浸泡是因为可以去菜虫,还有助于去除残留农药

2、西兰花烹饪时间不宜过长,否则口感打折,即破坏成色也破坏营养成分。

相关食材:西兰花兰花蚝油

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