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健康蔬果沙拉

菜谱编号：089-477

健康蔬果沙拉是【Flora鱼】分享的菜谱，口味属于奶香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“健康蔬果沙拉”。

第五步：最后淋上调制好的沙拉酱汁即可。

第一步：准备材料：a·根据个人的喜好准备时令蔬果，最好颜色多样搭配好看！b·自制酸奶（也可以用买来的酸奶）c·自制莲蓉（做月饼用的莲蓉）在这里，也可以用别的馅泥，如，紫薯泥，山药泥，土豆泥，都可以；

第三步：把所有的材料准备好，紫甘蓝、生菜切丝；香蕉对半切断后，切成半圆形；苹果切颗粒；因为家里没有小番茄了，为了配色我用了石榴，味道也很不错；

第二步：莲蓉加入酸奶，根据个人口味的粘稠度，决定酸奶用量，调配均匀细滑待用；

第四步：现在把所有准备好的食材摆盘，撒上葡萄干；可以随意发挥自己的创造力，很漂亮吧！

相关食材：沙拉酱

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