山药香菇草鸡汤

菜式简介
　　儿子要吃鸡，LG买了一只草鸡问我怎么做?
　　当然是用山药炖了！再放些香菇~~~
　　山药---初秋滋补的好东西！
　　山药含有黏液质，有润滑、滋润作用，故可益肺气、养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。
　　香菇性味甘、平、凉；人肝、胃经。
　　有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效·
　　一锅山药香菇炖草鸡，暖暖的直入心肺。
　　其貌不扬的山药具有很高的营养价值。古书记载山药可聪人耳目，延年不饥。所以山药对女性来说是很好的保健品，更是美容的圣品·
　　山药还有很高的药用价值。中医认为，山药性甘平、无毒，它具有补脾益肾、养肺、止泻、敛汗之功效，是很好的进补“食物药”。