炒苦瓜------不苦
炒苦瓜------不苦是水青青分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“炒苦瓜------不苦”制作过程分13个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的炒苦瓜------不苦。
菜式简介
食材:
苦瓜2个,瘦肉适量用来提香还能起到苦瓜不苦的作用。
辣椒2个,
调料:
盐,猪油,生抽,味精,
方法:
1、苦瓜切片,肉切丝,辣椒切丝,
2、锅里倒进肥肉炸油,如果油不够再加进猪油,倒进切好的猪肉翻炒。
刚炸的鲜猪油煮出来的菜更香,更甜。
3、加盐炒干水分,
4、现倒进用盐腌冼过的苦瓜和辣椒丝,
切好苦瓜用精盐腌制半小时,再用清水冲冼就没有那么苦了。
5、翻炒均匀,待苦瓜稍熟时调入精盐翻炒。
6、调入生抽,翻炒。
7、再调入味精即成。
小提示;
炒苦瓜时,买点带肥猪肉,将肥肉取出放进锅里炸油,用刚炸出来的鲜猪油炒苦瓜会更香,味道更不一样,不信试试。
将切好的苦瓜用精盐腌制后,再用清水冲冼数遍可起到去苦的作用。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 苦瓜2个
- 猪肉适量
- 辅助料
- 辣椒2个
- 调味料
- 盐适量
- 猪油适量
- 生抽适量
- 味精适量