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苦瓜炒鸡蛋(不苦的苦瓜)

做菜达人@红妆妖娆
苦瓜炒鸡蛋(不苦的苦瓜)是红妆妖娆分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“苦瓜炒鸡蛋(不苦的苦瓜)”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的苦瓜炒鸡蛋(不苦的苦瓜)。
苦瓜炒鸡蛋(不苦的苦瓜)

菜式简介
  明代《救荒本草》、《本草纲目》始列入,疑为三宝太监下西洋时,从南洋群岛移植过来。清代王孟英的《随息居饮食谱》说:”苦瓜清则苦寒;涤热,明目,清心。可酱可腌。┅┅中寒者(寒底)勿食。熟则色赤,味甘性平,养血滋肝,润脾补肾。” 即是说瓜熟色赤,苦味减,寒性降低,滋养作用显出,与末熟时相对而言,以清为补之。其实吃苦瓜以色青末黄熟时才好吃,更取其清热消暑功效。
  这么好的东西。就是太苦了,怎么办??偶有办法

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
苦瓜2支
辅助料
鸡蛋2个
调味料
适量
料酒适量

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