苦瓜炒鸡蛋(不苦的苦瓜)
苦瓜炒鸡蛋(不苦的苦瓜)是红妆妖娆分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“苦瓜炒鸡蛋(不苦的苦瓜)”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的苦瓜炒鸡蛋(不苦的苦瓜)。
菜式简介
明代《救荒本草》、《本草纲目》始列入,疑为三宝太监下西洋时,从南洋群岛移植过来。清代王孟英的《随息居饮食谱》说:”苦瓜清则苦寒;涤热,明目,清心。可酱可腌。┅┅中寒者(寒底)勿食。熟则色赤,味甘性平,养血滋肝,润脾补肾。” 即是说瓜熟色赤,苦味减,寒性降低,滋养作用显出,与末熟时相对而言,以清为补之。其实吃苦瓜以色青末黄熟时才好吃,更取其清热消暑功效。
这么好的东西。就是太苦了,怎么办??偶有办法
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 苦瓜2支
- 辅助料
- 鸡蛋2个
- 调味料
- 盐适量
- 料酒适量