天山映红莲—银耳甜汤
天山映红莲—银耳甜汤是余甘果蜜的厨房分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“天山映红莲—银耳甜汤”制作过程分6个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的天山映红莲—银耳甜汤。
菜式简介
广东和广西都有吃甜汤的习惯，常煮好了，放在冰箱里，那可胃是夏日极品咧。今儿煮一款银耳红枣莲子甜汤，材料简单，做法也简单，它的营养可不简单哦，安神，美容，女性珍品。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 银耳适量
- 辅助料
- 红枣适量
- 莲子适量
- 调味料
- 冰糖适量
- 水适量
天山映红莲—银耳甜汤的做法步骤
天山映红莲—银耳甜汤做法技巧/窍门/补充说明：
1、若莲子有心，用开水煮上几秒钟就容易除去。
2、选用银耳不要买黄色的，最好在超市买包装好的。
3、一次没吃完，封好放冰箱吧。
相关食材：银耳