消脂减肥——普洱茶烧排骨

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消脂减肥——普洱茶烧排骨是清欢的烟火生活分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“消脂减肥——普洱茶烧排骨”制作过程分10个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的消脂减肥——普洱茶烧排骨。

消脂减肥——普洱茶烧排骨

菜式简介
　　普洱茶泡饮有减肥消脂的功效，入菜则可去油腻、清肠胃，将普洱茶与排骨一同炖煮，既可消除排骨多余的油脂，又使排骨染上茶汤红艳的色泽，吃起来软嫩鲜美之余，还有满口的茶香。

耗时/难易度: 口味咸鲜; 工艺烧; 耗时一小时; 难度普通

主材料: 排骨500克; 陈年普洱茶3茶匙

辅助料: 葱1根; 姜3片; 蒜3瓣; 蚝油3匙; 盐适量

消脂减肥——普洱茶烧排骨的做法步骤

消脂减肥——普洱茶烧排骨做法技巧/窍门/补充说明：

小提示：1、普洱茶一定要用优质的陈年普洱，劣质普洱会影响肉的鲜味。

2、普洱茶要用熟普洱，这样上色才好看。

3、纱布包茶一定要扎紧，以免茶叶散出来。

4、普洱茶做菜不要用八角、草果、花椒等香料，以免喧宾夺主影响茶的味道。

菜谱标签：热菜家常菜丰胸

相关食材：排骨

养生食疗：瘦身

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