清炒素三丝
清炒素三丝是舌尖上的感觉分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“清炒素三丝”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的清炒素三丝。
菜式简介
天渐渐地热了,人的食欲随着温度的升高而渐渐地降低了。母亲说,不要饭,主要喝点汤就可以了。父亲说,不要饭,我只要喝点酒就可以了。如此这般,每天除了做碗汤,就是要为老父做盘下酒菜。
紫甘蓝,含有丰富的维生素c、v和较多的维生素e和b族。医学界认为紫甘蓝具有很强的护肝和防癌的功效。
黄瓜,具有清凉败毒的功效。绿豆芽,也具有去火败毒的功效
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 紫甘蓝100克
- 黄瓜100克
- 绿豆芽100克
- 辅助料
- 油适量
- 盐适量
- 醋适量
- 蒜1瓣
- 葱适量
- 味精少量
清炒素三丝的做法步骤
清炒素三丝做法技巧/窍门/补充说明:
一定要大火,否则黄瓜就会出水,影响口感