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野菜飘香【苋菜锅贴】

做菜达人@紫色心情
野菜飘香【苋菜锅贴】是紫色心情分享的菜谱,口味属于五香,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“野菜飘香【苋菜锅贴】”制作过程分13个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的野菜飘香【苋菜锅贴】。
野菜飘香【苋菜锅贴】

菜式简介
  苋菜的叶呈卵形或棱形,菜叶有绿色或紫红色,茎部纤维一般较粗,咀嚼时会有渣。苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效。苋菜生于田间或路旁、村舍附近、杂草地上。我小时候在姥姥家的后院就有这种菜,当时只有绿苋,没有红苋。苋菜生长在盛夏,现在正是吃苋菜的时候。去市场买菜的时候看到有卖苋菜的,赶紧买了一斤回家给家人做了锅贴,美美的吃了一顿。

耗时/难易度
口味五香
工艺
耗时一小时
难度简单
主材料
面粉适量
肉馅适量
苋菜适量
辅助料
适量
韭菜适量
调味料
适量
味极鲜适量
食用油适量

野菜飘香【苋菜锅贴】的做法步骤

野菜飘香【苋菜锅贴】做法技巧/窍门/补充说明:

1、过敏性体质的人食用苋菜后经日光照射有可能患植物日光性皮炎,此症较严重,需多加注意。

2、苋菜可以长吃,但不宜一次吃得过多,否则易引起日常性皮炎。

菜谱标签:家常菜主食
相关食材:苋菜

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