姜葱清蒸小花斑
姜葱清蒸小花斑是【火镀红叶】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“姜葱清蒸小花斑”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
花斑鱼就是淡水石斑鱼,富含氨基酸,不饱和脂肪酸,矿物质含量丰富,是一种营养价值高肉质鲜美的优质淡水鱼类。这鱼骨刺不多,给小孩子下饭煲粥都很不错的。
本来我想把这鱼用别的方法做,好像红烧啊之类的,结果儿子坚决反对,就要吃原味的,说这样才吃出鱼的鲜美,想想也是的,这小食家!
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:蒸 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
花斑鱼:2条 | -- |
辅助料用量 | |
姜:适量 | 葱:适量 |
蒜:适量 | 香菜:适量 |
调味料用量 | |
海鲜酱油:适量 | 糖:适量 |
鸡粉:适量 | 酒:适量 |
花生油:适量 | -- |
姜葱清蒸小花斑的做法步骤
相关食材:葱