香揽黑美人
香揽黑美人是赛菲分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“香揽黑美人”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香揽黑美人。
菜式简介
中医认为,黑豆为肾之谷,入肾。具有健脾利水,消肿下气;滋肾阴,润肺燥,制风热而活血解毒;止盗汗,乌发黑发以及延年益寿的功能。现代药理研究证实,黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂,脂肪及维生素外,尚含黑色素及烟酸。正因为如此,黑豆一直被人们视为药食两用的佳品。
以香瓜盅蒸黑豆,不仅保证了黑豆的营养,而且溶入了香瓜的芳香,不失为一道健康而美味的甜品。
这是一款超级简单懒人版甜品,但营养却非常丰富,希望你们喜欢!
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺蒸
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 黑豆150克
- 辅助料
- 香瓜2个
- 调味料
- 冰糖适量