一厨作改善皮肤粗糙排毒水之芒果柳橙美人水
一厨作改善皮肤粗糙排毒水之芒果柳橙美人水是一厨作分享的菜谱，口味属于果味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“一厨作改善皮肤粗糙排毒水之芒果柳橙美人水”制作过程分5个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的一厨作改善皮肤粗糙排毒水之芒果柳橙美人水。
菜式简介
节食与偏食、睡眠不足，都是造成皮肤粗糙的原因。若想从体内唤醒皮肤，就要多多摄取富含维生素A、C、E等具抗氧化作用的食材哦。
- 耗时/难易度
- 口味果味
- 工艺其他
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 芒果1个
- 柳橙1个
- 辅助料
- 蜂蜜一大匙
- 饮用水350ML
一厨作改善皮肤粗糙排毒水之芒果柳橙美人水的做法步骤
一厨作改善皮肤粗糙排毒水之芒果柳橙美人水做法技巧/窍门/补充说明：
一厨作营养小贴士：
芒果含有可使皮肤与粘膜强健的维生素A、可保护细胞的β胡萝卜素、可有效消除斑点与皱纹的维生素C、能消除疲劳恢复体力并创造健康皮肤的维生素B群等各种营养成分。不过要特别注意的是，冰太久果肉会变黑哦。
相关食材：芒果