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胡萝卜鱼头汤

做菜达人@相爱@十指相吸
胡萝卜鱼头汤是相爱@十指相吸分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“胡萝卜鱼头汤”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的胡萝卜鱼头汤。
胡萝卜鱼头汤

菜式简介
  鲢鱼头肉质细嫩、营养丰富,除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁之外,还含丰富的不饱和脂肪酸,它对脑的发育尤为重要,可使大脑细胞异常活跃,故使推理、判断力极大增强。
  因此,常吃鱼头不仅可以健脑,而且还可延缓脑力衰退。同时有健脾补气、温中暖胃、散热的功效。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
鲢鱼头一个
辅助料
胡萝卜一个
调味料
适量
味精适量
料酒适量
白醋适量

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