素炒苦瓜
素炒苦瓜是bljandlk分享的菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“素炒苦瓜”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的素炒苦瓜。
菜式简介
苦瓜可以除邪热,可解疲乏,清心,聪耳明目,润泽肌肤,强身,使人精力旺盛,不易衰老。但因为其味道比较苦,很多人都习惯,但是如果在炒的过程中加入西红柿,虽然颜色看上去没有原来那么翠绿,但是苦味会减少很多,利于入口。
- 耗时/难易度
- 口味苦味
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 苦瓜320克
- 辅助料
- 西红柿一个
- 辣椒一个
- 调味料
- 油适量
- 盐适量