香煎玉米饼
香煎玉米饼是开心胖胖熊分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“香煎玉米饼”制作过程分4个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香煎玉米饼。
菜式简介
玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煎
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 玉米面100克
- 白面30克
- 辅助料
- 酵母适量
- 牛奶150ML
- 鸡蛋一个
- 调味料
- 糖适量
香煎玉米饼的做法步骤
香煎玉米饼做法技巧/窍门/补充说明:
玉米性平、味甘淡,一般人均可食用,有益肺宁心,健脾开胃,防癌,降胆固醇,健脑的功效。玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
相关食材:玉米