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海参烧豆腐

做菜达人@素手煮羹
海参烧豆腐是素手煮羹分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“海参烧豆腐”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的海参烧豆腐。
海参烧豆腐
耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度普通
主材料
海参三只
豆腐250克
五花肉100克
辅助料
彩椒适量
香菇适量
胡萝卜适量
香菜适量
调味料
适量
适量
适量

海参烧豆腐的做法步骤

海参烧豆腐做法技巧/窍门/补充说明:

海参治血气虚损,有调经、养胎及产后补养等作用,且其所含营养成分如蛋白质、钙、铁、磷、碘等对身体有滋补作用。海参适合各种年龄层的人食用,肥胖者、血压高者不必特别忌食。

菜谱标签:热菜
相关食材:海参豆腐

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