健康家庭油条
健康家庭油条是简单做快乐做分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“健康家庭油条”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的健康家庭油条。
菜式简介
关于油条,有很多说法。有地方称油炸鬼,是闽南福建等地的方言直译。 又称油炸果,是潮汕地区等地的方言直译;安徽地区有称油条为油果子;浙江地区有称油条为天罗筋的称法,天津地区一带称呼油条的方言,由“油炸果”演化而来。天罗即丝瓜,老丝瓜干燥后剥去壳会留下丝瓜筋,其形状与油条极像,遂称油条为天罗筋,此为浙江方言。
油条的吃法是夹烧饼配以豆浆,若以蛋白质的品质而言,豆浆中含有丰富的离胺酸(Iysine),但缺乏钾硫胺酸(Methionine),而油条,烧饼正好相反,两者能互补,是绝佳的组合。味道也是甚美,但是常吃会引起胃损伤,脑疾病。所以爱吃的筒子们还是要节制。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺技巧
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 高粉250克
- 酵母2·5克
- 小苏打1克
- 水125克
- 糖20克
- 盐5克
- 化小苏打温水5克