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红小豆减肥粥

做菜达人@阿狄丽娜
红小豆减肥粥是阿狄丽娜分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“红小豆减肥粥”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的红小豆减肥粥。
红小豆减肥粥

菜式简介
  又是一款可以瘦身减肥的主食哦,好多种杂粮放在一起,有一种无法形容的味道,很有嚼头也香气四溢~

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时一小时
难度普通
主材料
糙米30克
红小豆50克
燕麦20克
山药片5克
木耳适量
辅助料
芡实5克
花生5克
枸杞5克
黑芝麻5克
豌豆粒20克
玉米粒30克
大枣5-10枚

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