红小豆减肥粥
红小豆减肥粥是阿狄丽娜分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“红小豆减肥粥”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的红小豆减肥粥。
菜式简介
又是一款可以瘦身减肥的主食哦,好多种杂粮放在一起,有一种无法形容的味道,很有嚼头也香气四溢~
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 糙米30克
- 红小豆50克
- 燕麦20克
- 山药片5克
- 木耳适量
- 辅助料
- 芡实5克
- 花生5克
- 枸杞5克
- 黑芝麻5克
- 豌豆粒20克
- 玉米粒30克
- 大枣5-10枚