芝士紫薯泥
芝士紫薯泥是《食与家》分享的菜谱，口味属于奶香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“芝士紫薯泥”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的芝士紫薯泥。
- 耗时/难易度
- 口味奶香
- 工艺其他
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 熟紫薯100克
- 辅助料
- 乳酪片30克
- 调味料
- 西梅20克
- 白芝麻3克
芝士紫薯泥的做法步骤
芝士紫薯泥做法技巧/窍门/补充说明：
营养Tips：
紫薯之所以呈现紫色，是因为其中富含花青素。花青素是天然强效自由基清除剂，有研究表明，其清除自由基的能力高于维生素C及维生素E。花青素的功能对于成年人来说具有预防心血管疾病及抗衰老等功效。而对于宝宝来说，可以增强抵抗力，预防感冒。
答配菜谱：紫薯与芝士的做法