芝士紫薯球

菜式简介
　　紫薯是一种理想的减肥食品，
　　它所含的热量非常低，
　　比一般米饭低得多，
　　所以食用
　　后不仅不用担心会发胖，
　　反而起到减肥作用。
　　紫薯中还含有一种类似雌性激素的物质，对保
　　护皮肤、延缓朽迈有一定的作用，国外很多女性把紫薯当作驻颜美容食品。