返回

木耳炒鸡片

做菜达人@大炒勺
木耳炒鸡片是大炒勺分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“木耳炒鸡片”制作过程分13个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的木耳炒鸡片。
木耳炒鸡片

菜式简介
  开春以后在饮食方面以白肉替代部分红肉为宜。红肉指的是猪肉、牛肉和羊肉等,而白肉指的是鸡肉和海产品类等,这样便于人体积累一冬的阳气升腾,也利于健康。
  下面结合初春的无雨干燥气候做道菜,“木耳炒鸡片”。木耳味甘、性平,具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效,入菜可荤可素,是非常好的一种保健食材。这道菜做法如下;

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
鸡肉片100克
水发木耳100克
辅助料
黄瓜片80克
调味料
葱花10克
姜末5克
3克
白糖3克
味精1克
鲜酱油5克
香醋3克
绍酒10克
胡椒粉适量
烹调油适量
淀粉适量

木耳炒鸡片的做法步骤

木耳炒鸡片做法技巧/窍门/补充说明:

此菜特点;色泽清爽、鸡肉滑嫩、配料鲜脆、制作快捷、营养均衡。

温馨提示;
1、此菜的主辅料易多易少按自己的喜好来决定,可做清淡型也可以制作成浓香型,里面放蚝油或其它酱料都可以,既是家常菜所以就没有严格的条条框框,制作时可任意发挥,只要味好即可。
2、这类搭配和处理原材料的方法属于快捷烹制方法,因此炒制时动作要快,尤其鸡肉炒老瓜片炒烂便不好吃了。

大炒勺的这款家常小炒“木耳炒鸡片”就做好了,供朋友们参考!

相关食材:木耳

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM